Heidelbeer-Bananen Wölkchen mit Buttermilch
Ein gesunder Snack für kleine Kinderhände - ohne Zusatz von Zucker.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Backzeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 25 Minuten Min.
- 60 Gramm Butter
- 1 Ei
- 1 reife Banane
- 150 Gramm Dinkelmehl
- 1/2 TL Weinsteinbackpulver
- 20 Gramm gemahlene Haselnüsse
- 150 ml Buttermilch
- geriebene Zitronenschale
- 50 Gramm Heidelbeeren
Butter cremig schlagen und anschließend das Ei unterrühren.
Banane zerdrücken und dazugeben.
Mehl mit Haselnüssen, Backpulver und geriebener Zitronenschale (Menge nach Belieben) vermischen und unterrühren.
Buttermilch hinzugeben und vorsichtig verrühren.
Heidelbeeren halbieren (oder Beeren ganz lassen, wie du magst) und unterheben.
Mit einem Esslöffel kleine Häufchen auf ein Backpapier setzen.
Im vorgeheizten Ofen bei 175°C Umluft ca. 12-15 Minuten backen bis sie leicht braun sind.